9km = 1h

Segunda corrida de 2019. Sei que é ridículo não fazer os 10km para manter uma boa base comparativa dos tempos mas isto acontece-me com alguma frequência. Escolho um percurso e quando volto e estou a chegar a casa falta 1km. Por vezes fico a andar às voltas no bairro até chegar aos 10km mas quando estou mais cansado é-me psicologicamente impossível fazer mais um quilometro quando tenho um chuveiro quentinho apenas a alguns metros. Como sei que às vezes não vou sair de casa para correr, invento e crio alguns desafios pessoais para que me obrigue a ir para a rua. A desculpa desta semana foi ter que levar o carro à revisão. E isso para mim é um problema porque ando de mota no dia-a-dia. Levar o carro de manha à oficina, voltar para casa de taxi/uber, pegar na mota e voltar a ir para o trabalho estava a criar-me algum desconforto e ansiedade porque odeio chegar tarde ao escritório. Fico com a sensação que cheguei tarde e que a festa já acabou. Tenho que ser sempre dos primeiros a chegar. Coisas minhas. Então, fui de carro até à oficina e deixei o carro lá estacionado e voltei a correr para casa no dia anterior ao final do dia. Por coincidência, o trajeto eram 9km quase certinhos e, desta forma, obriguei-me a fazer mais uma corrida. Aos poucos começo a ganhar mais algum estofo e rotinas de treinos. O mais difícil é começar e estas auto-obrigações ajudam-me a voltar ao exercício. Sei que depois de já estar rotinado é mais fácil não parar. No próximo fim-de-semana vou à primeira corrida oficial. Vamos lá ver se consigo baixar de 1 hora nos 10km.


Histórico 2019:

  1. 10km = 1h10m
  2. 9km = 1h

 

2019: 10km = 1h10m

Depois de 6 meses de paragem – já sabem, põe-se as férias, depois o regresso ao trabalho, depois o Natal,…. – já voltei motivado ao exercício fisico e fiz os primeiros 10km de 2019. Não gostava de correr, mas a cada corrida o desafio de me tentar superar faz-me voltar ao sacrifício. Fiz um tempo vergonhoso de 1h10m mas o objetivo é voltar a estar próximo do meu record de 53:52m. Vai ser interessante ver se consigo manter o foco e bater este record. Manterei o tema das corridas, a par das viagens de mota na agenda deste blog. A ver se dou uso à goPro que está para ali encostada depois de fechar o canal do youtube.

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